করোনা পরিস্থিতিতে মানসিক চাপ সামলাবেন কী করে

করোনার সংক্রমণ নিয়ে উদ্বেগ-উৎকণ্ঠায় ভুগছেন সবাই। সেটাই স্বাভাবিক। এই উদ্বেগ-উৎকণ্ঠা থেকে মনের ওপর তৈরি হয় বাড়তি চাপ। আতঙ্ক, অহেতুক রাগ বা অবসাদের লক্ষণও দেখা দিতে পারে। কিন্তু যেকোনো বিপদ মোকাবিলার সময় চাই ধৈর্য, দায়িত্বশীল আচরণ আর সাহস। কীভাবে এই সময় আপনার প্রতিক্রিয়া দেখানো উচিত, কেমন করে আপনি নিজের পরিবার-স্বজনদের নির্ভরতা দেবেন, সে সঙ্গে সমাজের প্রতি দায়িত্ব পালন করবেন? আস্থাভাজন ব্যক্তিদের পরামর্শ নিন: এই আতঙ্কময় সময়ে কেবল আস্থাভাজন ব্যক্তিদের পরামর্শ নিন। তাঁরা আপনাকে মানসিকভাবে শক্ত থাকতে সহায়তা করবেন বিভিন্নভাবে। গুজবে কান না দিয়ে পরিবারের সঙ্গে কোয়ালিটি টাইম কাটান, স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন: বিভিন্ন মাধ্যমে…

Read More

কাজী মুহাম্মদ আলমগীর স্যার জীবন-কর্মে সিদ্ধ একজন মানুষ

অধ্যক্ষ মুকতাদের আজাদ খান মুছাপুর বদিউজ্জামান উচ্চ বিদ্যালয়ের সুবর্ণ জয়ন্তী উপলক্ষে বিদ্যালয়ের উদ্যোগে ২০০৪ সালের ৭ জানুয়ারি প্রকাশিত ম্যাগাজিনে ‘সন্দ্বীপে শিক্ষার প্রসার’ শিরোনামে আমার একটি লেখা প্রকাশিত হয়। তখন আমি আবুল কাসেম হায়দার মহিলা কলেজে ভারপ্রাপ্ত অধ্যক্ষ হিসেবে কর্মরত। ২০০৬ সালের ২৭ ফেব্রুয়ারি ‘সন্দ্বীপ উপজেলার শ্রেষ্ঠ ও প্রবীন প্রধান শিক্ষক কাজী মুহাম্মদ আলমগীর-এর অন্যরকম বিদায় অনুষ্ঠান’ শিরোনামে দৈনিক আজাদী-তে বিশাল ফিচার লিখেছিলাম। লেখাটি প্রকাশের পর স্যার স্কুলের অফিস সহকারী মোঃ সিরাজুদ্দৌলার মাধ্যমে আমি তাঁর নিকটাত্মীয় জানার পর, আমাকে দেখতে চান। এভাবে সম্পর্কের গোড়াপত্তন। প্রসঙ্গত, ২০০৬ সালে কাজী মুহাম্মদ আলমগীর স্যারকে…

Read More

মধ্যযুগের মধ্যমনির ভাষা ভালোবাসা, আব্দুল হাকিম হারানো হতাশা!

“যে সব বঙ্গেতে জন্মি হিংসে বঙ্গবাণী, সে সব কাহার জন্ম নির্ণয় ন জানি” – সতেরো শতকের বাংলা ভাষায় লেখা সবচেয়ে শক্ত বাক্য জোড়া । সম্ভবত সবচেয়ে জনপ্রিয়ও ।   প্রবাহ মান সময়ের স্রোতে আরো উজ্জ্বলতা ছড়িয়ে অবস্থান জানান দিয়ে যাচ্ছে শব্দ গুলো । সময়ের আলোচিত বর্ণ গুলো আকার পেয়েছে যে কলমের তাকে সবাই আব্দুল হাকিম নামে চিনলে ও মনে রাখাটা মিথ্যে প্রমানিত । আনুমানিক ১৬২০ খ্রিষ্টাব্দে নোয়াখালী জেলার বাবুপুর মতান্তরের চট্টগ্রাম জেলার সন্দ্বীপের সুধারামপুর গ্রামে জন্মগ্রহণ করেন আব্দুল হাকিম । স্বদেশের ও স্বভাষার প্রতি তাঁর ছিল অপুরন্ত ভালোবাসা । এ…

Read More